思考と自己理解– category –

「上司に10回褒められても、1回注意されたことのほうが記憶に残る」「SNSで99件の“いいね”より、1件の批判コメントが気になる」こうした経験は、多くの社会人が日常で感じているものではないでしょうか。 心理学では、このように「悪い出来事のほうが印象...

「もっと頑張らなきゃ」「ミスしてはいけない」「中途半端な自分が嫌だ」。社会人になると、誰もが一度はこうした思いに縛られます。特に近年では、SNSで他人の成果や努力を目にする機会が増え、理想との比較によって“完璧主義”に陥る人が急増しています。...

はじめに｜なぜ「社会人と学生の違い」は多くの人の悩みになるのか？ 人生において、「学生」から「社会人」への移行は大きなターニングポイントの一つです。誰もが経験するはずのこの“変化”は、期待と不安、希望と戸惑い、自由と責任の狭間で、私たちの価...