「このままでいいの？」と感じたときが、学び直しのチャンス
社会人として数年が経ち、ふと「このまま今の仕事を続けていていいのだろうか？」と不安になる瞬間はありませんか？
転職や副業の情報がSNSに溢れるなか、「何かを学び直さなければ…」と感じるものの、何から始めればいいのかわからない。そんな漠然とした不安を抱える人は増え続けています。
こうした背景のなか、今注目されているのが「リスキリング（Re-skilling）」という考え方です。これは、時代の変化に対応するためにスキルを再構築し、キャリアの幅を広げる行動のこと。決して学生のように「ゼロからやり直す」わけではなく、今の自分に必要なスキルを見極めて“社会人らしい学び方”をするのが特徴です。
この記事では、「リスキリングってなに？」「なぜ今必要なの？」「何から始めればいい？」といった疑問に答えながら、あなたの未来に繋がる学び直しの第一歩をサポートします。
リスキリングとは？定義と注目される背景
リスキリング（Re-skilling）とは、「技術革新や社会変化に伴って、今後の業務に必要なスキルを新たに学び直すこと」を意味します。
英語の“Re-skill”は「再びスキルを身につける」というニュアンスを持ち、すでに持っている基礎の上に、新しい知識や能力を積み重ねるという意味合いがあります。
✅社会の変化が求める“学び直し”
近年、リスキリングが注目されている背景には、以下のような社会構造の変化があります。
- DX（デジタルトランスフォーメーション）の加速：紙ベースの業務がオンライン化され、業務効率化やデータ分析スキルが求められるようになった。
- AIや自動化の普及：従来人間が担っていた業務が自動化され、より“人間にしかできない”高度なスキルが必要になった。
- 副業・転職の一般化：終身雇用が崩れ、自分でキャリアを選択する時代へ移行。
- 人生100年時代への対応：長いキャリアを乗り越えるために、数回のスキル再構築が前提となっている。
✅国際的に「リスキリング」が注目された背景
● 世界経済フォーラム（WEF）が本格導入
2018年頃から、ダボス会議（世界経済フォーラム：WEF）では「Reskilling Revolution（リスキリング革命）」というテーマが掲げられ、世界規模で人材の学び直しが重要課題として扱われ始めました。
- 2020年のWEFでは、2030年までに10億人のリスキリングを目指すと宣言
- AIや自動化の普及により、2025年までに約50％の職業スキルが変化すると予測
- これにより、各国政府や大手企業が「リスキリング」を経済政策・人材育成の中心に据え始めました
✅日本でも国と民間が主導して推進
● 経済産業省の制度化と支援
2022年より、**経済産業省は「リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業」**を開始。
社会人の学び直しに対して、最大70%の受講料補助など具体的な支援策が導入されました。
【出典】経済産業省｜リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業
https://careerup.reskilling.go.jp
● リクルートや研究機関も啓発を推進
民間でも、リクルートワークス研究所やパーソル総合研究所が「リスキリング白書」などを発表。企業の人材戦略や、個人のキャリア自律に向けた取り組みが急速に進んでいます。
📌つまりリスキリングは、
“誰かが突然言い出したバズワード”ではなく、
「技術革新 × 働き方の変化 × 長寿化」によって世界中に広がった“必然のキーワード”といえます。
リカレント教育との違いとは
リスキリングと似た概念に「リカレント教育」がありますが、両者は明確に異なる意味を持ちます。
- リカレント教育（Recurrent Education）は、「人生のなかで教育と仕事を繰り返す」ことを意味します。大学や専門機関などで“体系的・長期的に”学ぶケースが多く、数ヶ月〜数年かけて行うのが一般的です。
- 一方、リスキリング（Re-skilling）は、「業務やキャリア転換に必要なスキルを短期間で集中的に学ぶ」点が特徴。オンライン講座や短期研修で効率的に学ぶ手法が主流です。
つまり、
- リカレント：大学などに戻って学び直す長期型
- リスキリング：今の仕事や転職に直結する短期型
という違いがあります。目的や学習期間、対象者も異なるため、自分に合った学び方を選ぶことが重要です。
リスキリングが必要とされる3つの理由
① スキルの“陳腐化”が早すぎる時代に突入した
かつては一度取得したスキルで10年・20年と働き続けることができましたが、今は違います。
特にITやWeb業界ではAIを筆頭に「3年で時代遅れ」と言われるほどのスピードで技術が進化しているのが現状です。
このため、社会人にとっては「スキルのアップデート」が“必須業務”となりつつあります。
たとえば、営業職であっても、顧客管理にCRMツールを使いこなすスキルや、マーケティング視点を持つことが求められる時代です。
② 終身雇用から“キャリア自律”の時代へ
企業側も従業員に“キャリアの自律”を求めています。ジョブ型雇用やプロジェクト単位の仕事が増える中、「自分はどの分野で価値を提供できるのか」を常に考え、必要に応じて学び続けることが求められます。
また、転職市場では「資格」や「実務スキル」の可視化が重要になっており、履歴書に書ける実績や、ポートフォリオにできる成果がなければ選ばれにくい傾向があります。
③ 人生100年時代、40代・50代からの学び直しが当たり前に
内閣府の資料によると、日本人の平均寿命は女性87歳・男性81歳を超えており、まさに“人生100年時代”が現実のものとなっています。この長寿化により、定年後も20年〜30年に及ぶセカンドキャリアの時間が生まれています。
とりわけ40代・50代は、これまでの経験を活かしつつ、第二のキャリアに踏み出す「再設計のゴールデンタイム」とも言えます。
実際、以下のような課題や変化を感じてリスキリングに踏み出すケースが増えています。
- 会社の役職定年を見据えて：今後も働くには専門性のあるスキルが必要だと感じる
- 子育てが落ち着いたタイミングで：自分の時間を使って“本当にやりたかったこと”に挑戦したくなる
- 定年後の再雇用に備えて：シニアでも通用するスキルや資格を取得しておきたい
- 将来的な独立・副業に備える：年金に頼らず自分の力で稼ぐ選択肢を持ちたい
また、近年では「社会人向け大学・専門職大学院」や「キャリアアップ支援制度」など、ミドル世代が無理なく学べる仕組みも整いつつあります。年齢を理由に諦める時代ではなくなりつつあるのです。
社会人に人気のリスキリング分野7選【最新版】
1. プログラミング（Python／JavaScript／HTML/CSS）
副業や転職に直結するスキルとして常に人気。初学者向けのWebサービスや動画講座も充実しており、文系出身者でも取り組みやすい。
2. Webマーケティング（SEO／広告運用／SNS戦略）
WebメディアやEC市場の拡大に伴い需要が急増。Google広告やMeta広告など実践的なノウハウを学ぶことで、フリーランス案件にも挑戦しやすい。
3. 資格取得（FP／簿記／宅建／行政書士）
リスキリングの王道。企業内での昇格、キャリアチェンジ、副業にも活かしやすく、合格実績のある通信講座も豊富に存在。
4. ビジネススキル（ロジカルシンキング／プレゼン術／資料作成）
DX推進やチームリーダー育成に欠かせない“考える力”と“伝える力”の強化。研修動画やオンラインスクールでも学習可能。
5. データ分析・統計リテラシー
ExcelやGoogleスプレッドシートから始めて、BIツール（Tableauなど）まで発展可能。全業種に応用が効く分野。
6. 語学（TOEIC／英会話／ビジネス英語）
外資系・グローバル企業への転職に備えて英語を再学習するケースが多数。最近では耳から学べる「音声学習」の人気も高い。
7. ライティング・コンテンツ制作
noteやブログ、SNSなど個人発信がキャリアに直結する時代。情報発信力や文章構成スキルの強化も、立派なリスキリングです。
リスキリングの始め方【初心者向けステップ】
学び直しを始めたいと思っても、「何から手をつけたらいいか分からない」と感じる方は多いでしょう。
ここでは、社会人でも無理なく始められるリスキリングの基本ステップを3段階に分けて解説します。
ステップ1：自分の“課題”を言語化する
「なんとなく不安」「今のままじゃダメそう」──このようなモヤモヤを放置せず、一度立ち止まって自己分析してみましょう。
まずは、以下のような問いに答えてみることが重要です：
- 今の仕事で困っていることは？
- どんな働き方が理想か？（リモートワーク？副業？転職？）
- どんなスキルが不足していると感じているか？
- 将来どんな仕事に挑戦したいか？
この作業は「自分がなぜ学ぶ必要があるのか」を明確にすることにつながります。目的が明確になるほど、途中で挫折しにくくなるのがポイントです。
おすすめの方法：
- 紙に自由に書き出して“頭の中を見える化”する
- キャリア診断ツールや無料コーチングを活用する
- 友人や同僚と話すことで思考を整理する
ステップ2：目的に合った学び方を選ぶ
目的に応じて最適な学び方は異なります。以下のように段階別に整理してみましょう。
▼ 手軽に始めたい（情報収集フェーズ）
- YouTubeやVoicyなどの無料コンテンツ
- 書籍・マンガでの入門学習
- Podcastなどの音声学習
▼ 体系的に学びたい（基礎〜応用まで）
- オンライン講座（Udemy・スタディサプリ・Schooなど）
- 通信講座（ユーキャン・フォーサイトなど）
- オンライン大学・認定講座
▼ 転職・資格取得を目指したい（成果重視）
- 資格スクール（通学型 or オンライン）
- 国家資格対策講座（簿記・FP・ITパスポートなど）
- リスキリング支援事業を活用した講座受講
ステップ3：毎日の習慣に組み込む
リスキリングで最大のハードルとなるのが「継続」です。
人は“やる気”ではなく“仕組み”によって継続が可能になります。生活の中に学びを組み込むことで、無理なく継続できる仕組みを作りましょう。
▼ 習慣化のアイデア例：
- 朝の15分を「学びの時間」に固定する（通勤前のタイマー学習）
- 通勤時間に音声教材を聞く（Audible・Voicy・学習系Podcast）
- 夜の30分を振り返りとアウトプットに充てる（日記・Xで発信など）
- 学習記録アプリ（Studyplus・Notionなど）で毎日可視化
- 土日のどちらかは“学びの日”として固定
また、SNSで「#今日の学び」としてアウトプットすることも習慣化には非常に効果的です。
人に見られる意識が“行動の継続力”になります。
この3ステップを土台に、「最初の30日間」だけでも継続できれば、あなたの学び直しはきっと“生活の一部”になるでしょう。
働きながらリスキリングを成功させるコツ
✅ タイムマネジメントの工夫
- スマホの使用時間を制限する
- 学習アプリやタイマーを活用する（例：Studyplus、集中タイマーなど）
- 週に1度は学習の振り返り時間を取る
「時間がない」は最大の敵。時間を“つくる工夫”が重要です。一日のうち、何に時間を使っているのか15分単位で書き出してみるのも有効。
時間は有限ですので、効率化を図りつつ何の時間を削れるか考えてみましょう。
✅ モチベーション維持のコツ
- 学びの成果をSNSや日記にアウトプットする
- 同じ目標を持つ仲間とオンラインでつながる
- 小さな目標設定（例：1週間で5ページ）をこまめに達成する
モチベーションを維持できるに越したことはありませんが、一番ベストなのはモチベーションに頼らない仕組みづくり。
やるべきことを日常に取り入れてルーティン化することをおすすめします。
✅ 家族・職場の理解を得る
- 学習時間を確保するために、事前に家族へ相談する
- 職場にも「こういうことを学んでいます」と共有する
意外にも、応援してくれる人が増えることで習慣化しやすくなります。あとは人に伝えることで逃げ道をなくす心理的な面でも有効ですね。
📚 リスキリングに役立つ通信講座比較【2025年版】
✅ 働きながら学び直す時代へ。選ばれるのは“続けられる講座”
社会人のリスキリング（学び直し）を後押しする制度やサービスが増える中、「どの通信講座を選べばいいか分からない」という声もよく聞かれます。
特に20代後半〜40代の社会人にとっては、
- 毎日忙しく、勉強時間の確保が難しい
- 「資格取得＝ゴール」ではなく、実務や転職に活かしたい
- 最初から高額なスクールに通うのは不安
といった悩みがつきもの。
そこで本記事では、リスキリングに役立つ通信講座を「目的別」で厳選比較しました。
文系・未経験の方でも始めやすく、続けやすいものを中心に紹介します。
🎯 比較する通信講座の選定基準
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学習ジャンル | IT・ビジネス・資格・教養など多ジャンル対応 |
| 学習スタイル | 通信・オンライン完結（スマホ対応） |
| サポート体制 | 質問制度・添削・キャリア相談の有無 |
| 価格帯 | 継続しやすい価格帯（〜10万円中心） |
| 初心者対応 | 未経験・文系でも理解できる設計 |
📊 リスキリング向け通信講座 比較表【最新版】
| 講座名 | 学べる分野 | 特徴 | 料金（税込） | 無料体験 |
|---|---|---|---|---|
| SHElikes | デザイン／マーケ／ライティング | 女性専用／受け放題／キャリア相談あり | 月16,280円〜 | ○ |
| スタディサプリ ビジネス教養講座 | 経済／会計／ロジカルシンキング | 大手リクルート運営／月額制で学び放題 | 月1,980円〜 | ○ |
| Udemy（ユーデミー） | プログラミング／ビジネススキル | 買い切り型／セール時は激安 | 講座ごとに異なる | ○ |
| 資格スクエア | 宅建／行政書士／ビジネス法務 | 資格特化型／AIを使った最短学習 | 49,800円〜 | △（一部） |
| Schoo（スクー） | 教養・ビジネススキル・リーダーシップ | ライブ授業が毎日／学び直しに特化／講師の質が高い | 月980円〜〜3,000円 | ○ |
📌 各通信講座の特徴をさらに詳しく紹介
■ SHElikes（シーライクス）
- 対象：20代〜30代の女性
- 特徴：Webスキルを中心に29コース受け放題。コーチングや女性キャリア支援も充実。
- こんな人におすすめ：副業・在宅ワークを視野に入れている人、仕事と育児を両立したい人
▶︎公式サイトを見る（PR）
■ スタディサプリ ビジネス教養講座
- 対象：初心者〜中級者の社会人全般
- 特徴：経済・会計・論理的思考など、社会人の基礎教養を動画で学べる。毎日15分で完結。
- こんな人におすすめ：まず「広く浅く学びたい」方、動画学習が好きな方
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■ Udemy（ユーデミー）
- 対象：自己学習派・細かくピンポイントで学びたい人
- 特徴：1,000円台で購入できるセール多数。講師のレビューを見て選べるのが安心。
- こんな人におすすめ：プログラミングやExcel、AI・マーケティングなどをピンポイントで学びたい人
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■ 資格スクエア
- 対象：資格取得を通じて転職・キャリアアップを目指す人
- 特徴：AI分析による効率学習、本格的な資格対策講座が5万円前後から受講可能
- こんな人におすすめ：行政書士、宅建士などを通じてキャリアチェンジしたい人
▶︎資格スクエア公式サイト（PR）
■ Schoo（スクー）
- 対象：社会人全般（初心者〜中堅層）
- 特徴：ビジネススキル・教養・リーダーシップなどの講義がライブ＆アーカイブで視聴可能。毎日開催される授業は“学習習慣の定着”に効果的。
- こんな人におすすめ：学習のきっかけが欲しい人／「まず聞いてみる」スタイルで進めたい人
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✅ 迷ったら「継続しやすいもの」を選ぼう
リスキリングで最も大切なのは「続けられること」。
高額・高負荷な学習では、続かない・成果が出ないという失敗も多くあります。
まずは気軽に試せる月額制の通信講座や無料体験から始めて、自分に合うスタイルを見つけていきましょう。
よくある質問（FAQ）
Q. リスキリングと自己啓発の違いは？
A. 自己啓発は内面的成長やモチベーション維持が目的であるのに対し、リスキリングは「実務スキルの獲得」を目指します。結果としてキャリアアップや収入向上に直結しやすいのが特徴です。
Q. リスキリングって独学でもできますか？
A. はい、独学でも可能です。最近はYouTubeやUdemy、無料のeラーニングなど、初学者向けの学習リソースが豊富にあります。ただし、目的が明確でないと挫折しやすいため、最初は通信講座やオンラインスクールで「型」を身につけるのもおすすめです。
Q. リスキリングって意味ありますか？
A. はい、あります。職種の幅を広げたり、今の仕事の専門性を高めたりするうえで、リスキリングはキャリア戦略として非常に有効です。特にAI・DXが進む現代においては、「何も学ばない」方がむしろリスクになるとすら言われています。
Q. 忙しくて時間がない社会人でも続けられますか？
A. 工夫次第で続けられます。スキマ時間の活用（例：通勤中に音声講座を聴く）、タイマー勉強法、朝活などを取り入れて、習慣化すれば学び続けることは可能です。最初の一歩として「1日5分だけ」から始めるのも効果的です。
Q. リスキリングにおすすめの分野はありますか？
A. 人気の分野としては、IT（プログラミング、データ分析）、Webマーケティング、語学（英語）、会計・経理、FP・簿記などがあります。自分の仕事やキャリア目標と関連性が高いものを選ぶのが長続きのコツです。
Q. 通信講座と独学、どちらがいいですか？
A. どちらにもメリットがあります。独学はコストがかからず自由度が高い一方で、通信講座はカリキュラムが整っていて挫折しにくい傾向があります。特に初学者や短期間で成果を出したい人には、通信講座の方が向いていることが多いです。
まとめ｜リスキリングは“選ばれる社会人”になるための最良の自己投資
社会人になってからの「学び直し」は、もはや“例外的な行動”ではなくなっています。AIやデジタル化、キャリアの流動化が進む時代において、リスキリングは“働き続けるためのライフライン”ともいえる存在です。
そして、リスキリングは意識高い人だけの特権ではありません。「5分から始める」「耳で学ぶ」「SNSで記録する」といった工夫で、誰でも無理なく続けることが可能です。
未来に向けて、あなたはどんな力を身につけますか？
f-leccsは、学び直しを考えるすべての社会人に寄り添い、確かな一歩を応援しています。
